有可能是得了肩周炎引起的，有可能是颈椎病导致的，当睡觉姿势不正确或者是代谢循环受阻也会导致肩膀酸痛。肩膀疼痛的时候可以通过针灸或者热敷的方法来改善，也可以吃活血化瘀的药物来进行治疗。治疗期间要注意身体保暖，避免着凉，要少去有污染的环境内活动，要多吃蔬菜和水果。