可能是肩膀部位出现了关节组织损伤引起的，也有可能是做了重体力活动导致的，另外长期伏案工作也会出现肩膀部位酸胀的现象。并且与患有肩周炎也有一定关系，可以通过热敷和按摩的方式进行改善，如果症状比较严重，要去医院做CT和核磁共振检查，明确诊断以后采取相应治疗方案。