仰卧起坐腰疼怎么回事

(女,26岁)自从生完孩子以后,小肚子比以前大了很多,老公让我做了几天仰卧起坐,可是现在觉得腰很疼,做仰卧起坐腰疼是怎么回事?

精选回答

张杭州副主任医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科

可能是腰间盘突出所导致的,也可能是腰肌劳损所引起。长时间做重体力劳动或者经常弯腰工作,就有可能导致腰间盘突出,在病发时会使腰部出现剧烈疼痛,并且还会伴有坐骨神经痛和下肢麻木,严重的还可能导致肢体功能障碍或活动不力。在早期是可以通过保守的方法来进行治疗,比如理疗和按摩,也可以配合活血化瘀的药物改善。

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