胳膊疼的话它是有很多原因，日常生活中的不注意或者是睡觉的姿势不正确的外伤等，也有可能是颈椎病或者是肩周炎而引起的。因为肩肩关节导致关节慢性炎症，它会引起肌肉组织粘连，产生肩周炎的一个现象，平时注意颈椎保养，不能长时间的，低头或者保持一个姿势，建议劳逸结合，不要太劳累。