如果症状不是特别严重，可以在半个月左右的时间可以恢复正常，症状特别严重会需要5周左右的时间才可以恢复。软组织损伤以后会导致局部出现肿胀，甚至还会伴随着疼痛，随着病情的发展，会导致患者韧带部位活动受到限制，在治疗期间应该注意休息，避免劳累，使用活血化瘀药物来进行治疗。