问膝关节不好适合做什么运动呢
详
（男，36岁）我患上了膝关节疾病，去医院看医生，医生说我平时最好不要做运动，膝关节不好适合做什么运动呢？
精选回答
张杭州副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 骨科—运动医学关节外科
膝关节不好是不可以做腿部运动的，但是患者平常的时候可以做双杠运动以及单杠运动，不仅如此还可以做仰卧起坐和游泳。如果做了腿部运动的话，可能会导致症状加重，而且会越来越严重。平常的时候要多注意腿部的保暖，不要让腿部受凉，腿部运动是不可以做的，病变导致身体出现不良反应。