肛门肌肉紧张需要在医生的指导下，口服消炎的药物进行治疗，同时也要配合肛门外用痔疮膏来辅助治疗。一般出现这种情况，可能由于肛管炎或者肛裂以及痔疮等原因引起的。在治疗期间多喝些温水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，避免长时间的久坐或者久站，不要吃过于油腻和辛辣刺激性的食物。