废用性骨质疏松一般来说是可以恢复的，但是也有可能会出现副作用，具体的情况需要根据患者的身体体质以及病情发展劳动来决定，所以时间上会有一定的差异。若在平时要避免使用性来刺激的食物，以免影响到病情的恢复，患者在恢复期间可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于病情恢复。