腰肌劳损的患者多是腰部的慢性劳损、外伤等引起，是腰部肌肉的损伤，所以疼痛部位多为腰部的两侧肌肉处，往往存在明确的压痛点，且下肢往往无不适症状。而腰椎间盘突出的患者，突出的椎间盘组织，对神经根造成压迫，所以严重者会有下肢的麻木、疼痛、无力感。腰肌劳损的患者椎间盘处往往无阳性表现，而腰椎间盘突出患者的CT、核磁共振等，椎间盘组织均有阳性表现。