年轻人天冷以后出现腿疼的情况具体怎么办，还需要根据病情的严重程度进行分析。如果腿疼的情况比较轻微，此时可以通过中医理疗的方式进行改善，比如使用针灸、按摩、热敷、烤电等方式。如果腿疼的情况比较严重，还可以在医生的指导下，合理的使用止疼的药物进行改善，比如使用布洛芬缓释胶囊等药物。