大多数需要坚持在腰部进行适量按摩和热敷能缓解，也可以推拿和理疗等方式，腰椎麻醉后出现腰痛可能是在麻醉过程当中对腰部的血液循环产生不良所引起，平时生活中尽量不要长期保持不良姿势坐立和站立更不要频繁性下腰，有可能会是疼痛情况更为严重。腰部出现有疼痛感比较严重，也可以到医院进行拍片查看是否有腰椎间盘突出疾病。