可能是因为关节脱位的原因导致的，还可能是由于过度劳累的原因引起的，也有可能是肌肉损伤的原因造成，如果是由于关节脱位，一般可以在专业医生指导下，通过矫正的方法进行治疗。如果是因为过于劳累或者是肌肉损伤造成的，一般可以通过按摩或者是热敷等进行改善，平时在工作的时候尽量避免过于劳累。