哺乳期的乳母最好不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料。尤其是仍然在坐月子期间的乳母，就更加不应该喝这些饮料。碳酸饮料具有比较明显的产气功能，乳母喝这些碳酸饮料容易引起腹胀的症状，使乳母对其他食物的摄入量减少，影响泌乳功能，不利于母乳喂养。而且，碳酸饮料中添加了过多的食品添加剂，但缺乏人体所必需的营养素，没有营养价值。