做流产小月子能吃的食物是比较多的，刚开始这几天食欲不好差，可以用小米粥，红枣粥食疗，能够起到健脾养血的功效，对流产后身体的恢复是有帮助的。但是等食欲恢复后，大概流产后1周以上，可以吃乌鸡汤，鲫鱼汤进行食疗，帮助子宫快速的恢复，缓解流产之后气血两虚的现象，不要盲目的安排性生活。