坐月子期间如果腿部着凉容易引起腿部疼痛，抽筋等症状。产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒以后，很容易引起疼痛，建议平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免着凉受寒，产后注意饮食营养，荤素搭配，对身体的康复和乳汁的分泌都是有好处的，产后适当锻炼。