需要尽快去医院做好待产准备，进入孕晚期之后，如果出现了腹部阵痛的情况，可能是即将分娩的原因。若出现了有规律的宫缩，并且宫缩持续的时间比较长，间隔的时间较短，需要尽快去去医院进行待产。即将分娩的时候尽量不要过于紧张，可以少量多次的喝一些温热的白开水，也可以听一些比较舒缓的音乐，帮助减轻紧张的情绪。