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问
孕妇一天吃了一盒蓝莓
详
(女,28岁)前几天我查出来怀孕了,但是食欲特别的不好,所以我每天都会出去喝蓝莓,孕妇一天吃了一盒蓝莓有影响吗?
精选回答
种轶文
副主任医师
北京大学第三医院「三级甲等」 妇产科
一般不会有影响,蓝莓当中含有的营养物质一般是比较高的,含有多种维生素以及营养素,能够补充身体所需要的营养,并且还能够起到缓解眼睛疲劳的作用,适当的吃一些蓝莓,还可以起到美白养颜的功效,一般不会有副作用。在怀孕期间可能会出现食欲下降的情况,因此可以多吃一些具有开胃作用的食物缓解。
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