一般可以起到安胎的作用，并且有助于缓解妊娠期所出现的水肿情况，而且可以补充孕妇身体所需要的营养，有利于胎儿健康成长。虽然孕妇吃青提子的功效比较多，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免引起消化不良。另外孕妇也要注意其他食物的摄入量，尽量做到荤素搭配，营养均衡。