怀孕期间是可以吃巴坦木仁的，因为这个坚果的营养价值是比较高的，可以补充丰富的饱和脂肪酸，而且也能够促进胎儿的智力发育的。在怀孕期间提倡多吃一些坚果是比较好的，根据自己的食欲变化安排即可。但是注意不要单一的饮食，建议做到营养均衡，不要大量的吃坚果，因为这个食物的油脂含量比较高。