胚胎着床早晚适合自己月经是否规律以及身体健康与否有关，跟胎儿性别没有任何关系，生男生女是基因染色体决定的，所以不要有过分的担忧。在备孕期间适当的口服叶酸能够有效防止胎儿畸形，饮食上要多样化，不要太过单一少吃生冷辛辣刺激的食物，同时要保证充足的睡眠，避免熬夜，适当的进行体育运动，能够增强体质提高免疫力。