可以通过温阳健脾以及滋阴清热药物，能够帮助症状得到改善，还可以通过改善生活方式以及饮食方式能够得到缓解。一般会造成消化不良和反复胀痛以及口腔有异味等症状，可能还会伴随着胸闷气短以及睡眠质量不好。可能是经常吃寒凉性食物或者是长期熬夜所引起的，在恢复期间要养成规律生活习惯。