内热外寒考虑是阴阳失衡而形成的。内热是由于饮食习惯而形成的，如果是在饮食方面经常吃肥甘厚味辛辣刺激的时候，或经常吸烟喝酒，就会引起这种现象。内热过盛，也会引起阴盛隔阴，身体表面就会发凉，患者可以通过饮食调节，适当增加体育运动。如果是症状表现比较严重需要找中医辨证论治，尽快调节。