需要谨遵医嘱使用受体阻滞剂类的药物，能够有效地抑制交感神经兴奋。经常害怕心慌可能是没有睡好引起，也或者是神经衰弱导致，需要到医院的精神科进行相应的检查，如果确诊是神经衰弱引起，如果不及时治疗，很可能就会使患者出现烦躁以及精神活力下降，随着病情的发展还会出现反应迟钝和记忆力减退，严重的还会导致紧张不安和睡眠质量差。