出现心脾虚的情况，可能是因为抵抗力下降，精神压力过大，饮食不规律。而引发的信息两虚的症状一般会出现面色苍白、口干口臭、睡眠不佳、白带增多等症状。出现这种情况，一定要调整自己的作息时间，千万不要熬夜。早睡早起。饮食上也要注意，多补充营养也可以通过药物来进行身体恢复比较好。