可以适当的喝些菊花茶，用菊花茶是属于一种性寒的茶叶，对降火可以起到一定的治疗的效果，可以达到清肝的作用。如果出现了虚火，可能是健康饮食不规律或者是阴虚火旺所导致。可能会导致高热大汗，有可能会出现低热虚汗的症状，是属于一种比较慢性的疾病，可能会对身心的健康造成影响，最好是做到及时的治疗。