口臭多见于饮食不节制不忌口，过多过饱，消化不良，食积湿气重，浊气上泛于口腔所致。胃火旺盛是其中一种情况，可以喝绿茶、绿豆汤、山楂茶、菊花茶等等。必须控制饮食，饮食清淡，少吃勿饱，忌酒忌辣忌生冷，不吃零食多活动。中成药考虑保和颗粒，这并不只是刷牙与否的问题。