哺乳期消瘦很厉害怎么回事

(女,30岁)我家宝宝现在三个多月了,一直在哺乳喂养,但是我的体重一直在减轻,消瘦的比较厉害,哺乳期消瘦很厉害怎么回事?

精选回答

姜淑芳副主任医师

济宁市中医院「三级甲等」 中医科

一般有多种因素引起,其中包括营养摄入不足以及休息不好等因素造成。女性在哺乳期间,大部分的营养物质会促成乳汁分泌给婴儿,可以适当的喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤等富含蛋白质丰富食物,可以有效的促进乳汁分泌,还可以避免女性患者出现消瘦。哺乳期女性在这段期间需要保证充足休息时间,避免过度辛劳导致体质抵抗力减弱。

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