可以适当吃一些寒凉性的水果，比如西瓜、草莓、香蕉等。也可以适当喝一些冰糖雪梨水，冰糖雪梨水能起到润肺止咳的功效，而且还有清热泻火的作用，能帮助体内的火气尽快代谢，也能改善内火旺盛所引发的咳嗽痰多和痰液粘稠的现象。对于病情比较严重的就需要遵医嘱通过口服清热降火的药物来进行调理。