缓解抑郁的药物有很多，比如逍遥丸、舒肝丸等，在服用这些药物的时候，你是上了一定要忌食辛辣刺激性和油腻的食物。建议还是不要自己在家自行用药，患者还是要到医院去做详细的检查，配合心理医生积极治疗。平时多与患者沟通，使其保持心情愉悦，日常生活中开导患者多发现自己的优点，积极乐观。