红参一般吃10到半个月就会有比较明显的效果，红参可以大补，如果做完手术，使用红参补身体的话，可以补充身体元气，有抗衰老，增加人体的免疫力，能够调节内分泌的效果。如果经常疲惫乏力的话，用红参也可以补气，红参可以泡茶喝，也可以直接口服，有养血益气的效果，能够预防高血压，可以安神补脑。