藏药泡脚的功效与作用

(女,43岁)我朋友从家里给我带了些藏药,并且说这个泡脚对身体有好处,我想知道藏药泡脚的功效和作用。

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

藏药泡脚可以使身体驱寒、止疼、止痒、活血化瘀的作用。经常泡脚还可以强身健体,增强人体身体免疫,泡脚的使用方法是在睡前半个小时,水温保持在40度,每隔一日进行泡脚,可以起到很好的作用,但是不建议孕妇和儿童使用,在日常生活中注意休息,合理的运动,避免重体力劳动,以低糖、低脂、高蛋白饮食为主。

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