泥灸和艾灸都属于中医养生保健措施，功效基本相同，相当于热敷，都有温经散寒、活血通络的辅助作用，相比而言，泥灸的治疗范围比艾灸广一些，见效也比较快，虽然如此，仍然建议选择艾灸，因为泥灸配方比较乱，应用也不成熟。可以先艾灸观察，但最好配合其他措施，比如忌口生冷，保暖避风，勿接触冷水，必要时配合服用温阳散寒的中药。