可通过口服清热祛火的药物来治疗，能帮助体内的火气快速代谢，改善上火所引发的临床症状，同时在饮食上也可以适当喝一些绿豆汤或者冰糖雪梨水，也能改善肝火旺盛和胃火旺盛的症状。脾胃虚寒上火多数是情绪过度紧张和焦虑所导致的，也可能是吃了一些辛辣的食物所引发的，会引起食欲不振和消化不良。