中医中药是要根据您的总体情况辩证施治的，要辨病，辩证，治法，才能用药，不过现在的人很多都是喜食肥甘厚味，生活不规律，思想压力大，处于亚健康状态，黄芪，枸杞，黄精，熟地，太子参，仙灵脾，白术，麦冬，地锦草，甘草，等等，要根据您的体制具体问题具体分析，配合一些经方，药物作用归经，舌苔脉象，整体调理。