通常会出现手脚冰凉和畏寒怕冷的症状，也可能会出现下肢酸软发凉的症状，还可能会出现食欲不振和口淡乏味的现象，严重还可能会出现腹泻和流产的症状。通常可以多喝一些热开水进行改善，也可以通过锻炼身体的方法进行排石，有助于提高身体的免疫力。在日常生活中尽量避免待在潮湿的环境。