一般可以喝六味地黄汤以及生姜羊肉汤，并且也可以适当喝些山药枸杞子炖甲鱼汤，通常可以起到补阴的作用，并且对于阴虚可以起到改善的作用，另外也可以配合医生采取药物进行治疗。阴虚可能是先天禀赋不足所造成的，还有可能是情志内伤所引发的，有可能是房事过度的原因，因此平时还要保持心情愉悦，另外也要控制性生活的频率。