肾阳虚的典型症状是夜尿增多、腰膝酸软、阳痿、早泄以及阴囊潮湿等症状，看目前症状，主要是尿频、尿急、尿痛，不考虑肾阳虚，需要考虑是湿热下注，与平时进食过多的辛辣食物有一定的关系，建议最好还是就诊中医科辨证，不要盲目治疗，如果是湿热下注引起，可以在医生指导下服用清热利湿的中药治疗，并需要避免进食辛辣刺激性食物。