一般可以服用参苓白术散或清热祛湿颗粒等药效果好，可以起到清热解毒的功效，并且还可以起到排湿的作用，有助于改善体内湿气重症状。但在服用药物时，一定要让专科医生定好药物剂量，最好不要长期和过量服用药物，以免对身体产生不良反应。日常还应做好身体保暖工作，尽量不要受凉。