可能是经常出现头痛现象引起的，也有可能是体寒造成的，另外与体质虚弱也有一定关系。通常会出现头晕头痛和手脚冰凉的现象，需要采取针灸和按摩方式进行缓解，也可以配合热敷。在日常生活中外出的时候需要做好防寒保暖措施，可以佩戴帽子或者是戴头巾，另外还要多吃有营养的食物，增强抗病能力。