酸枣仁是一味中药，作用养血安神，敛汗生津。服用方法，可以打碎泡水喝，也可以直接煮水喝，或研末冲服，或加入粥类同煮，或配合其他中药一起水煎服，根据症状轻重，选择适宜的服用方法。如果只选择这一味中药，推荐两个服用方法，一是研成细末水冲服，二是水煮之后去沉淀，装入暖水瓶当茶喝。