紧张时头不自觉震颤可以在医生的指导下，服用一些镇静安神的药物来缓解。一般造成患者紧张时，头部自觉震颤，可能是由于中枢神经过度兴奋引起的外神经痉挛，因此就会出现此症状，也有可能是紧张时导致的血管痉挛，因此就会出现脑供血不足的现象，使患者也会出现不自觉的震颤。可以通过口服药物或者是针灸的方式来缓解。