豆奶粉上火吗

(男,33岁)这段时间我在早餐的时候特别喜欢喝一些豆奶粉,朋友说过多摄入可能会引起上火,豆奶粉上火吗?

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

一般不会引起上火,豆奶粉中含有丰富的蛋白质,能够及时补充体内所需要的营养,但是在喝豆奶粉的过程中,一定要避免加入大量的糖分,否则会引起上火,而且也会引起血糖的波动。豆奶粉的主要原料是大豆,大豆中含有丰富的氨基酸,能够促进机体的新陈代谢,并且还能够加速胃肠道的蠕动。

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