一般需要一个月左右可以见效。红豆薏米属于一种食疗方法，具有去除体内湿气的作用，特别对于一些体内湿邪引起的四肢怕冷和面色苍白以及大便溏稀、食欲差等症状有一定的辅助治疗作用，适当的使用一些红豆薏米，不仅能够补充体内气血，而且还能够有效的去除体内的湿气，患者需要在医生的指导下进行使用。