泻火的水果通常有，香蕉、火龙果、西瓜和梨，还有苹果和柚子等水果，都有泻火的作用。适当的吃这些水果，可以有效的改善上火引起的便秘以及口舌生疮或者小便黄赤等症状。这些食物都属于寒凉的食物，可以用来去火，但是肠胃不好的老人或者孩子，不太适合吃寒凉的水果，可能会导致腹部不舒服的情况。