喝牛奶上火是什么体质

(女,23岁)我平时比较爱喝牛奶,但是最近一段时间喝牛奶总是上火,嗓子疼,不知道我是什么体质,喝牛奶上火是什么体质

精选回答

房栋副主任医师

济宁市第一人民医院「三级甲等」 中医科

喝牛奶上火可能是阴虚火旺,牛奶的营养价值非常高,里面含有大量的蛋白质以及维生素和多种的微量元素,在平时如果适当的喝些牛奶,可以增强身体的免疫力。如果喝牛奶过多可能会导致上火,对于阴虚火旺的患者来说,在日常饮食中尽量以清淡为主,不要吃过油腻以及辛辣刺激的食物,以免导致病情加重。

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