在中医来看，下身潮湿多为焦湿热，在平时要多饮水，而且要保证充足的睡眠，避免熬夜，禁止食用辛辣油腻刺激油炸等，注热的食物，多吃富含维生素c以及维生素e的蔬果，穿着棉质的内裤，必要时可以到妇科去做白带检查，千万不要自己盲目的使用药物进行治疗，口服中成药三妙丸，效果也是很明显的。