艾灸后一个小时左右的时间就可以泡脚的，最好不要立刻泡脚，避免身体会产生不良的反应，而患者泡脚时候也可以适当多喝一些温开水，这样能够促进身体的新陈代谢。另外患者来月经经常肚子痛的话，建议最好还是去医院做一下妇科的检查，看是否因为妇科疾病引起的疼痛，然后再进行治疗。