补气按摩哪里最有效

(男,40岁)我在工作的时候全身出现了乏力的现象,去医院做检查诊断为气血不足,想知道补气按摩哪里最有效?

精选回答

邹方鹏副主任医师

济南市中西医结合医院「三级甲等」 中医科

通常需要按摩关中穴以及神门穴来进行补气。而对于气血不足的患者还会出现全身乏力以及脸色不好等症状表现,需要及时到中医院进行全面检查,必要时可以遵医嘱服用滋阴补气的中成药进行调理。而在调理期间需要适当的去户外进行体育锻炼,同时给予全面均衡营养支持,能够使自身的抵抗力有所提高。

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