通常会出现神疲乏力或者是面色苍白，并且还会引起头晕目眩以及自汗，而且还会出现四肢冰凉，或者是腰膝酸软冷痛。可能是由于不良的生活习惯或者是饮食习惯所引起的，如果不是特别严重，一般可以采取调整饮食的方法进行改善，并且保持规律的生活作息习惯，严重者可以配合医生口服药物治疗。