头昏脑涨、四肢沉重、关节酸痛、胸闷腹胀、食欲下降、咽喉肿痛等都是女生体内热气重的表现。身体乏力、做事怠慢、全身酸痛沉重、情绪不稳定是典型的体内热气重的表现。因为工作压力大，饮食以及作息不规律，体内热气重的症状十分常见。建议根据医生指导吃一些健脾护胃的药。日常生活中注意饮食、多运动、养成良好生活习惯。